因为,在夏秋换季的期间,气候是属于温暖并且潮湿的,在加上昼夜的温差非常的大,因此,是非常的容易造成,细菌病毒伺机大量繁殖、作乱。
在加上这个时候,人体内的免疫功能,尤其是呼吸道黏膜的防病能力难以有效发挥作用。
所以说,也就是会导致病原微生物大举入侵,引发感冒、水痘、腮腺炎、麻疹等呼吸道疾病。
再加上宝宝的身体上的调节能力是属于不好的,而宝宝的免疫系统也是属于没有发育完全的,所以宝宝也就是成为了病菌的“围攻”对象。
因此,家长一定的需要提高宝宝的免疫力和抵抗力。
提高宝宝的免疫力和抵抗力最好的方法就是让宝宝做适当的户外运动的,所以说,家长可以趁着好天气,多带宝宝进行户外锻炼。
当然了,只是做户外运动也是还是不够的,家长也是需要注意体内营养元素的均衡摄入,尤其是促进免疫力提高的关键营养--维生素A和维生素D。维生素A又被称为“抗感染维生素”,可以维持呼吸道、消化道和皮肤黏膜上皮细胞的完整性,形成保护呼吸道的第一道屏障,有效抵御致病菌的入侵。而且维生素A还对激活人体自身免疫系统发挥着重要作用,能提高免疫细胞活性,促进特异性抗体生成,及时识别和清除外来病原菌,减少呼吸道感染的风险。
而维生素D与宝宝免疫系统发育也息息相关,能使免疫T细胞在与病菌的斗争中更具战斗力。
所以说,给宝宝及时的补充维生素A和维生素D也就是非常的重要的事情的。
2、多喝水,遇到宝宝呼吸道感染,给宝宝多喝水是一个非常不错的选择的,孩子多喝水在一定程度上能起到咽部细菌的冲刷作用,防止孩子细菌感染,也能补充孩子发热出汗丢失的水分。