众所周知，在怀孕前调养好身体很关键，因此，未准爸妈们一定要多吃一些营养药膳，以便更好的调理身体，在此，亲亲宝贝小编就为未准爸妈们分享几道孕前营养药膳食谱，一起来看看吧。

怀孕可以吃高丽参吗？高丽参具有大补元气、滋补强壮、生津止渴、宁神益智等功效，很多孕妇想要用高立参来补充营养，而孕期饮食有太多禁忌，那么，怀孕可以吃高丽参吗？

孕前补充叶酸有助于预防胎儿畸形，由此可知叶酸的重要性，那么，孕前什么时候吃叶酸呢？孕前叶酸的相关知识你又知道多少呢？

准备怀孕的年轻夫妇们，孕前要做好身体排毒工作哦，孕前排毒可以从饮食上着手，多吃一些排毒食物对怀孕有好处，那么，准备怀孕要多吃哪些排毒食物呢？

孕妇吃鹅蛋好吗？民间一直流传着一种孕妇吃鹅蛋可以清胎毒的说法，所以很多孕妇都喜欢吃鹅蛋，那么到底孕妇吃鹅蛋好不好呢？只要是适量的吃鹅蛋是好的，不能吃太多。

孕前饮食是怀孕前的准备工作中必不可少的一部分，在怀孕前的准备工作中，排毒是重中之重，因此我们可以从孕前饮食的搭配来完成孕前排毒的工作，那么，孕前食物中哪些有排毒的功效呢？

一些专家通过实验和调查发现，女性每天使用一些全脂乳制品更容易助孕。这到底是怎么回事呢？本文将为您答疑解惑。

古人称鲤鱼为"诸鱼之长"，有健脾开胃、利尿消肿、安胎通乳、清热解毒等功效。而且到了怀孕晚期，身体多处会出现水肿情况，而鲤鱼汤的消肿功效，对于正遭受水肿困扰的准妈妈来说也非常有帮助。

准备怀孕的女性朋友要注意了，在孕前有些食物是不能吃的，因为这些食物会影响女性的受孕能力，下面，爱宝宝育儿网小编为大家盘点孕前的饮食误区有哪些？

孕妇能吃枸杞泡水吗?孕期是可以适量的食用枸杞的，但是枸杞泡水的话可不可以喝呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

孕妇能吃枸杞菜吗?枸杞是一种营养滋补品，而枸杞菜是枸杞的嫩梢、嫩叶，枸杞适宜孕妇食用，那么枸杞菜可不可以给孕妇吃呢?看看下面这篇文章具体了解下吧!

现在有非常多的一些论坛，都有这样的一个偏方，那就是黑豆助孕方法，黑豆能够为我们补充一些雌激素，能够让子宫内膜增厚，有利于我们能够怀上孕。

孕妇能不能吃杨梅?杨梅酸甜可口，对孕早期有孕吐的准妈妈来说，是非常好的缓解孕吐食物，但又担心会影响到胎儿的健康。那么，孕妇可以吃杨梅吗?

早期孕妇的情况并不是特别安定，或许有强烈的孕吐情况，食欲不振，营养跟不上等等，那么我们应该做些什么样有营养又能让孕早期孕妇开心吃吃吃的菜呢？小编整理了一些食谱，针对孕妇的情况来制作吧！

在我们现在的家庭里，有非常多的女同志，她们为了可以生出个健康活跃的小孩子，就在怀孕前吃了好多高蛋白质的食品，其实她们这种做法是不对的，让我们一起来看看吧。

说起饺子，营养美味，饺子馅中的肉富含优质蛋白质，蔬菜中则有维生素、纤维素、微量元素等。大多数饺子包含了谷物、蔬菜、肉类等多种原料，基本能够达到营养平衡。孕妇吃饺子能够达到营养均衡的目的。

有的人担心如何才能顺利怀上宝宝，也有人担心怀孕后如何吃才能让分娩更加顺利。今天就来聊一聊怀临近预产期，如何吃得健康且又能帮助你顺利分娩。

请我们各位女性同志们注意，如果你想要怀孕应该在半年前就开始做好准备，应该先从饮食方面开始准备。

人们常说，怀孕了，一个人就要吃两个人的饭。很多妹纸知道自己怀孕后就开始为吃什么发愁了……肚子老是觉得饿，这是孕期最常见的一个问题！随着胎儿一天一天长大，准妈的胃口会日渐增大。孕期暴饮暴食会引起胃肠不适。更不要说吃肥厚高腻的食物了，也会影响胃肠的消化功能。

有个妹纸小夏（化名），怀孕到7个月的时候，榴莲大量上市了。听人说榴莲的营养特别丰富，很滋补，本来就爱吃榴莲的小夏心花怒放，几乎每天都会干掉一个榴莲。