怀孕期间的孕妇倾向于食用酸甜的食物，这主要是因为酸甜的食物比较能刺激孕妇的食欲，但并不是所有酸甜的食物都适宜孕妇食用，其中山楂就是不能吃的。孕妇为什么不能吃山楂？山楂的功效与食用禁忌分别有哪些？下面我们就一起来了解一下吧。

孕妇在任何时期都应该特别注意自己的饮食方面的健康，而且应该对自己饮食的禁忌要有所了解，这样孕妇先可以为胎儿营造健康的环境成长。下面小编介绍孕期早餐不宜进食的食物。

相信很多孕妇自怀孕后就从家里老人口中听过各种传说中的孕妇禁忌。比如“不能吃兔子”、“不能吃蟹肉”...甚至有一些人说“不能拍孕妇肩膀”...究竟这些禁忌是不是真的？有没有科学依据呢？

很多妇女怀孕之后，最关心的莫过于胎儿的健康。因为担心自己吃得不对，营养不够而影响宝宝的生长与健康，于是除了三餐丰富的饮食之外，可能还外加点心与宵夜，期待给宝宝最佳的营养。

怀孕对于男女双方来说都是一件大事情，所以双方在各方面都会非常的注意，其中包括了饮食。那么在备孕前的饮食常见的误区有哪些呢？

优生优育不仅母亲的任务，和爸爸也有很大的关系，精子的质量直接影响着孩子的优生优育。饮食可以帮助优生，男性朋友在要孩子之前通过合理的膳食可以提高精子的质量。那么孕前男人应该怎么吃呢？

葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。葡萄干吃多了会长痘？吃葡萄干会上火？孕妇吃葡萄干好吗？

孕妈妈需要的营养要很多很全面，现在又很多孕妇奶粉，孕妇营养品等等，但什么都比不上食疗来的健康，没有防腐剂，没有任何不好的添加成分，那哪些又是能补充孕妇缺少的营养物质的食物呢?

在孕育年龄的男女性在饮食方面一定要多加注意，因为饮食如果饮食不当很有可能造成男性的不育，同样的，通过对饮食的搭配，或者是一些特殊的食物，能够起到生精的作用，或者是增强男性性功能，但是，要注意的是，这些方式一定要确保正确，下面，就能够提高男性生育能力的一些饮食进行总结。

补钙是孕妇怀孕时必须要做的，家里的老人就会做各种大补的东西，但是每天都吃那么油腻腻的东西都会很腻的。偶尔也是要有一点蔬菜的，今天小编给各位推荐一道孕期食谱。

优生可不只是挂在嘴边说说，正在积极备孕的女性朋友们一定要切实付出行动来。大家不仅要注意生活习惯和饮食问题，也应关注入口的饮品。比如常被大家捧在手心的奶茶，在备孕期间可以喝吗?

现在社会有两大难题。一个就是大学生难找工作，还有就是大龄女青年找不到对象。但是现在又多了一个难题，就是大龄女性无法怀孕。现在的人结婚越来越晚，再加上有些女性的生活习惯不好，导致无法正常受孕。其中主要的原因就是卵泡发育不良，饮食习惯的混乱、昼夜颠倒的休息都会导致卵泡无法正常发育，即

中午刷朋友圈看到这样一段话，可算是把我笑坏了。“怀孕后，老婆非常喜欢吃零食，乱七八糟的啥都吃，不让吃就偷偷进行。这不今天老婆又偷偷出去买了一包棉花糖，还藏在衣柜上，用塑料袋盖着，你以为你一米六的个子看不到的地方，我一米八就也看不到？”

孕妇能喝绿茶吗?有的孕妇在怀孕前习惯喝绿茶，那么，怀孕后还能喝绿茶吗?这是每一个孕妇都急于了解的问题。

话说：“要吃飞禽，鸽子鹌鹑。”鹌鹑肉、蛋，味道鲜美，营养丰富。鹌鹑蛋是一种很好的滋补品，在营养上有独特之处，故有 "卵中佳品"之称。近圆形，个体很小，一般只有5g左右，表面有棕褐色斑点。

葡萄含有丰富的营养成分，可增强人体免疫力、降低胆固醇、预防心血管疾病，总之对于身体有很多好处，孕妇能不能吃葡萄？从葡萄的营养成分及功效来看，孕妇是可以吃葡萄的，但是由于孕妈体质特殊，吃葡萄的注意事项要格外留心哦。

它，就是包菜，也叫卷心菜！别看它只是个平凡的食材，但“小小的身体”里可含有不少的维生素C、维生素B1、叶酸和钾。孕期的准妈妈适当吃些包菜，好处更是不得了！

做了新妈妈，本应幸福满满，但如被便秘“缠”上，那就坐立不安了———大便又干又硬难排出，再加上伤口未愈不敢用力……这让新妈妈在哺乳的日子度日如年。哺乳期便秘，月嫂能否通过饮食来缓解呢？

被誉为“瓜中之王”的哈密瓜，香味怡人，鲜甜多汁;哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。那么，吃哈密瓜会上火吗?孕妇可以吃哈密瓜吗?孕妇吃哈密瓜要注意什么呢?

怀孕初期的饮食要注意，选择可以促进食欲的饮食，选择容易消化的食物，同时还要以清淡为主，要注意营养丰富。我们先来了解怀孕三个月食谱。