许多准妈妈在怀孕期间都会出现不同程度的便秘，这也属于正常现象，准妈妈们不用过于担心，平时注意饮食调理就可以了，下面我们就一起来看看，便秘准妈妈的饮食注意事项都有哪些。

蜂蜜水的营养很丰富，同时也能有效的促进肠胃蠕动，因此深受便秘人士的青睐，那准妈妈便秘能喝蜂蜜水吗？就有网友向专家咨询这样的问题，下面我们来看看专家对此给出的详细解答。

怀孕期间许多准妈妈都通过孕妇奶粉来补充营养，那么很多妈妈就有这样一个疑问了，那就是，孕妇奶粉何时喝最健康呢？对于这个问题，亲亲宝贝小编收集了相关资料，下面我们一起来看看本文给出的详细解答吧。

在我们眼中有很多事物是孕妇不能吃的?孕妇不能吃哪些食物?夏季的荔枝能不能吃?孕妇可以吃荔枝吗?清香的荔枝是很多热爱吃水果孕妇的心头好，特别是在改善精神失眠方面，荔枝具有显著的效果。不过荔枝的热量和糖分都很高，比较燥热，体热的孕妇在选择食用上有很多需要注意的地方。

对于那些常年爱吃冷饮的女性，在怀孕期间是否还能继续这个习惯呢？在这里，亲亲宝贝小编就提醒这些准妈妈们，怀孕期间不宜过量吃冷饮，下面来看看其具体原因吧。

大多数的准妈妈在怀孕早期都会出现不同程度的早孕反应，其中最明显的一个反应就是食欲不振，那么对于这样的准妈妈，在怀孕早期应该吃什么来补充营养呢？在此，亲亲宝贝就为孕早期的准妈妈推荐两款解决食欲不振的食谱，以供参考。

准妈妈在孕期补充营养时需要注意什么？爱宝宝育儿网小编教准妈妈孕期补充营养远离这些误区，避免不必要的麻烦。

都知道怀孕期间要加强营养，那么在加强营养的同时，准妈妈们是否考虑过这样一个问题，那就是营养过剩，产科专家提醒，准妈妈一定不要大补特补，因为准妈妈孕期营养过剩危害多多，下面我们就详细的来看看孕期营养过剩有什么危害？

怀孕期间，大多数的准妈妈都会喝孕妇奶粉，同时，准妈妈也对孕妇奶粉有着一些疑问，本篇资讯，就收集了有关准妈妈对孕妇奶粉的5个常见疑问，并给予详细的解答，下面一起来看看具体内容吧。

很多妈妈在孕期口味会发生一些变化，与孕前相比有的喜欢更清淡的食物，有的却是更加重口味，因此很多饮食就调整了调料的添加量，然而妈妈们忽略了部分调料会给她们带来伤害，到底是哪些调料对孕妇的身体有伤害呢？我们一起来盘点一下。

众所周知，女性有一个共性，那就是爱吃，孕妇也不例外，但孕妇因为怀着宝宝就需要忌口，很多零食都是不能碰的，这让不少孕妇郁闷不已，下面爱宝宝育儿网小编与你一起分享适合孕妇的饮食，以此解解孕妈咪的馋病。

准妈妈在怀孕期间要特别注意饮食健康，尤其对于一些孕妇不能多吃的食物要有所控制，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，以下这些果蔬是准妈妈不宜多吃的。

毕竟孕妇是特殊人群，不管吃什么都有一个讲究的，即便樱桃有很高的营养价值，非常适合体质差的孕妇进补，但是有以下孕妇吃樱桃的注意事项还是要记在心上。下面几点是孕妇吃樱桃的注意事项。

怀孕期间的营养很关键，是每个孕妈妈都应该引起重视的，但妈妈们经常会问，到底吃些什么才有营养呢？在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款用豆腐做的孕妇营养食谱，以供参考。

每个怀孕期间的准妈妈，都希望的胎宝宝能够聪明健康，在此，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈，在孕期，如果多吃以下几种营养素，可以让胎儿变得更加的聪明，一起来看看具体详细吧。

有的准妈妈在怀孕期间，拒绝一切黑颜色的食物，其原因就是觉得黑颜色的食品能让宝宝的皮肤变黑，那到底是不是这样呢？到底准妈妈饮食是否真能决定宝宝肤色？一起来看看本文专家给出的详细解答。

孕早期是胎儿大脑及各个器官发育的时期，在此期间，准妈妈要注意一些特殊营养元素的补充，那么，孕早期如何补充营养元素呢？请看本文列出主打营养元素以及详细指导方案。

孕妇为什么要多吃酸呢，孕妇吃酸对身体有哪些好处你知道吗，在孕期保健当中，你是否了解这些细微的饮食知识呢，来看下小编整理的小知识吧。

孕妇不能吃什么？哪些食物易造成孕妇流产？准妈妈们在饮食上一定要关注这两个问题，因为这直接影响到胎儿和母体的健康，本篇资讯，爱宝宝育儿网小编将为大家盘点怀孕期间孕妇不能吃的食物有哪些。

女性怀孕后皮肤较怀孕前会有些微变化，如何护理皮肤成了爱美女性的必修课，而在孕期，又不能多用化妆品，因此皮肤的保养只能从日常生活中入手，比如饮食，本文将为广大爱美的准妈妈们推荐几款对皮肤有好处的食物。