海马煲汤营养价值丰富，有健身、消痛、强心、散结、消肿、舒筋活络、止咳平喘的功效。那么孕妇可以吃海马吗？

在忙的时候或者是看电视玩游戏的时候，方便面更是现代年轻人不可或缺的美味佳肴。不过，方便面对准妈妈来说可是个灾难！

当归，属中药中的养血药，既能补血，又可活血。那么孕妇可以吃当归吗？

牛肝菌因肉质肥厚，极似牛肝而得名，是名贵稀有的野生食用菌，为“四大菌王”之一。那么孕妇可以吃牛肝菌吗？

味精是调味料的一种，主要成分为谷氨酸钠。味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。那么孕妇可以吃味精吗？

大米是最常见的主食，那么孕妇吃大米好吗？孕妇吃大米有哪些好处呢？一起来了解下。

蘑菇营养丰富，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分，是一种高蛋白、低脂肪的营养保健食品。那么孕妇可以吃蘑菇吗？

很多孕妇本身体质不是非常的理想,希望可以通过对红枣的食用,让自己身体得到比较好的改善,特别是贫血症状的改善,那么孕妇到底可以吃红枣吗?现在小编就孕妇可以吃红枣吗这个问题进行简单的介绍和分析,让您可以轻松明白的进行身体的调理。

芥菜又名皱叶芥、黄芥、辣菜、青菜、披菜、银丝菜等，为十字花科草本植物芥菜的嫩茎叶。那么孕妇可以吃芥菜吗？

很多孕妇在怀孕期间很容易上火，就会不同程度上选择喝些凉茶，特别是王老吉可以直接饮用的凉茶。

鸡油菌香气浓郁，颜色悦目，鲜美可口，营养丰富。那么孕妇可以吃鸡油菌吗？

荷兰豆就是我们常说的豌豆，它是一种美味可口且营养丰富的蔬菜。那么孕妇可以吃荷兰豆吗？

油麦菜是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣的一种，叶片较长呈长披针形，口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味，油麦菜的营养价值和生菜基本相同，略高于生菜。那么孕妇可以吃油麦菜吗？

黑木耳营养丰富，有“素中之荤”、“菌中之花”的美誉，其营养价值可与动物性食品相媲美，与菇类并称“最佳菌类”。那么孕妇可以吃黑木耳吗？

生菜是最合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多。那么孕妇可以吃生菜吗？

水果人见人爱，里面含有丰富的纤维还营养素。尤其是夏季，水果盛行的季节，怀孕期间要孕妈妈要多多注意，有些水果吃了会适得其反的，一起来看看吧。

中药天冬是百合科草本植物天冬的块根，天冬具有滋阴、润肺、降火等功效，是秋冬滋补中药之一。那么孕妇可以吃天冬吗？

豇豆含有丰富的营养元素，吃豇豆可以补充营养，强身健体，增强抵抗力。那么孕妇可以吃豇豆吗？

猕猴桃味道清甜可口，酸甜宜人，含有丰富的钙、磷、维生素C、以及胡萝卜素等多种维生素，是一种高营养的水果，被誉为果中之王。那么孕妇可以吃猕猴桃吗？

鲜贝是新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。因为口感弹牙，鲜美。备受人们喜欢。那么孕妇可以吃鲜贝吗？