现在很多上班族或者是家里没有长辈的年轻夫妻，都会在家里的冰箱储存一堆的速冻食品，比如水饺、汤圆或者是一些火锅丸子等。但是孕妈妈可以这么吃吗？

按照健康饮食的标准，分析一下孕妇在整个怀孕期间的饮食营养，说说孕妇吃什么好。

元宵节孕妇可以吃汤圆吗？元宵节孕妇可以吃元宵吗？

孕中期是宝宝快速成长的时期，在这个时期，孕妇的肚子也会一天天的显现出来，此时宝宝的营养需求比孕早期还严格，因此对于孕中期的妈妈饮食要特别注意。

香菜中含有丰富的维生素、钙、铁、铜等营养物质，那孕妇能吃香菜吗？想必大家都很想知道吧！

对于平常人来说喝水是生活中很重要的一项生活方式，很多时候喝水喝好了对身体健康也是有好处的。那么孕妇如何正确对待自己的喝水方式呢？孕妇喝水往往要注意些什么呢？

孕妇能吃火龙果吗？很多孕妇都很担心吃火龙果会不会对胎儿造成不好的影响。还有的孕妈妈问如果孕妇能吃火龙果，有什么特别的好处吗？本文详细为大家解答一下。

坚果中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，这都是宝宝成长所需要的营养物质。所以在怀孕的时候要吃一定量的坚果，才能够保证宝宝生长发育的要求。

炎热的夏季到了，正在怀孕的孕妈咪们能吃雪糕吗？孕妇吃雪糕有哪些危害呢？

孕期为了保证孕妇自身的身体营养，还要保证能供给给胎宝宝足够的营养让其健康成长，那么，均衡营养除了日常的饮食生活，还要补充的就是坚果。

家里有个孕妇，对什么都要讲究起来，特别是家里的环境卫生和饮食卫生，都需要做好清洁工作，那么，要从哪些方面注意期饮食卫生呢？

孕妇吃什么水果好？是不是应季水果最好？哪种最有营养？

在怀孕期间，受到雌性激素的影响，有些孕妈的脸上会出现长斑、长痘的情况。那该吃哪些食物来抗斑呢？一起来了解下抗斑食物。

孕妇冬天吃什么好？寒冷的冬季孕妇窝在家里免不了吃零食。那么适合孕妇解馋的零食有哪些呢？以下四种零食解馋又进补，很适合孕妇。

秋季是螃蟹成熟的季节，美味的螃蟹让一些怀孕的准妈咪也胃口大开，但是关于孕妇到底能不能吃螃蟹的争议一直都有。到底孕妇能不能吃螃蟹呢？

对于孕妇来说，多吃水果对胎儿的发育有好处，当然，孕妇吃水果是有讲究的，怀孕早期孕妇吃什么水果好？

怀孕期间总觉得嘴里没味道，想吃点“重口味”美食。许多孕妇打起了泡椒凤爪的主意。孕期能吃泡椒凤爪吗？下面小编就来告诉大家。

孕妇吃核桃有哪些好处呢？孕妇什么时候吃核桃最好？

孕妈想想都会很心酸。但也都希望自己能够生出健康聪明的宝宝，营养补充肯定要做到位，那么，孕妇如何养生对宝宝好？在孕期，这五种汤喝了之后，不但不会增加自己的体重，还会让胎儿长得非常好。

有些孕妈妈在怀孕初期由于体内激素的变化，会使得胃部胃酸的分泌变得比较少，肠胃的蠕动也比较缓慢，所以导致了很多孕妈妈会有孕吐反应。