对于在农村生活过的朋友们来讲,对马齿苋一定是非常熟悉的。我小时候跟着爷爷奶奶在农村生活,把田间地头的马齿苋都当野草拔掉扔了,后来才知道原来马齿苋居然是一种非常好的野菜!农家乐的小饭馆里有清炒马齿苋和凉拌马齿苋,菜市场里也有一捆捆水灵灵的马齿苋摆在那里出售。
我小时候最喜欢吃的橘子罐头、黄桃罐头!小时候爸爸每次从外面回来都会带2大瓶罐头,1瓶橘子罐头1瓶黄桃罐头,让我妈妈打开,妈妈每次都先分给外婆,然后是弟弟、在然后才是我。分到最后就省一点的时候,妈妈让爸爸吃,爸爸每次都说,哎呀,你们吃吧!我不爱吃这个!现在超市里水果罐头十来块钱一罐
炒三丁儿有两种做法,分别是素炒和肉炒。还记得我第一次吃奶奶做的炒三丁儿时,就被它咸鲜可口的味道所深深吸引。为了寻找儿时逝去的美味,这一次我决定亲自做做看这道小时候吃的菜肴,没想到竟然跟童年记忆中的味道一模一样。
豆腐有清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。
孕妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难满足想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。那么孕妈妈究竟该如何将工作餐吃得健康吃得舒服呢?
臭豆腐闻着臭吃着香,拌上辣椒酱真是一口一个过瘾啊,松花蛋拌上豆腐,撒上一些白糖蒜蓉调味,真是开胃极了……这些美味的食物孕妈们是否都很熟悉呢,小编列的食物相信是许多孕妈平日里的大爱,不过,这些美味的时候可是会不知不觉降低胎宝宝的智商呢。
到了夏季,很多人容易感到疲劳乏力,特别是对于怀有身孕的孕妈来说更是如此。那么,面对夏季疲乏,白领孕妈应该如何缓解呢?试一试这些解乏饮食方吧。
甜心孕妇在怀孕期间有些营养元素耗费都会比较多,像优质蛋白,高氨基酸,不饱和脂肪酸,碳水化合物,钾钙镁等等,而豆腐含有孕妇所耗费的这些营养元素,吃豆腐有利于孕妇补充蛋白质,提高自身的免疫力,也是宝宝生长发育的重要食物,对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用。
当发现自己怀孕后,大多准妈咪都兴奋不已。但是,准妈咪同时也在担心,万一宝宝长不高、皮肤粗燥、皮肤暗等问题。其实,孕妈咪在孕期进食某些特定的食物都会对宝宝有一定的影响。
不知道你们有没有读过日本作家佐藤春夫的书,记得他的《秋刀鱼之歌》里面写到:秋风吹来凄凄,但若你有情义的话,请告诉他们,有一个男人在肚子吃饭,秋刀鱼令他思茫然。秋刀鱼,想必大家都知道这是秋季热销的鱼,连猫跟你都想要了解秋刀鱼的滋味!那么孕妈妈们可以尝尝秋刀鱼的滋味吗?
香椿素有“树上青菜”之称,怀孕之后孕妈可以吃香椿吗?香椿都有什么营养价值呢?准妈妈孕期吃香椿要注意哪些问题呢?一起来看看吧。
大家都知道孕妇做为特殊群体,在饮食方面需要特别的注意,在选择吃的食物时要特别的小心,因为一旦吃错食物的话,轻则可能会影响准妈妈的肠胃健康,重则可能会威胁母婴安全。因此不少怀孕的女性会问怀孕不可以吃什么东西?孕期饮食禁忌有哪些呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
面条的做法多种多样,搭配酱汁制成拌面,香气十足,让孕期准妈胃口大开。面条易于消化吸收,经过煮沸的面条最为洁净,拌面控的准妈妈们,可有口福了哦。