虽说未怀孕，但是孕前饮食也会影响到将来的怀孕质量和胎儿的健康，因此，备孕爸妈的饮食也有禁忌，孕前有些食物不能常吃。

准确的说，奶茶适合所有人喝。但是对于孕期的女性朋友来说是不是也适合喝呢？下面我们就来看看孕妇到底能不能喝奶茶？

俗话说“民以食为天”，饮食对于我们的重要性不言而喻。尤其是生活在广州的街坊，早茶就可以吃个360天不重样，虾饺肠粉糯米鸡流沙包马蹄糕叉烧包金钱肚菠萝包等等……

每个备孕期的夫妻都希望能早日怀孕，因此，总是在想办法提高自己的受孕几率，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，孕前饮食调养也能提高受能力，请看具体应该如何做吧。

孕前饮食的调理非常关键，这能让男女双方在怀孕前将身体调理到最佳状态，为一定要遵守一些原则，在这里，亲亲宝贝小编就告诉大家，孕前饮食调理要遵守的6大原则，一起来学习下吧。

喜爱看韩剧的孕妈咪一定对韩国母亲叮嘱女儿产后喝海带汤的情节印象深刻，在韩国，海带汤被视为滋补佳品，女性怀孕和生产后喝海带汤是一个古老的饮食传统。

2014年4月1日，由中国妇基会·出生缺陷预防基金主办，中粮集团有限公司协办，北京天伦医院提供医疗技术支持，著名主持人王芳担任形象大使的“生一个健康宝宝，从备孕开始”科普宣教系列活动第八场，在北京市朝阳区中粮福临门大厦举行。

精子的健康与否不仅关系到男性的性福，还跟男性的身体健康息息相关，少精症会导致男性出现不育的情况，对男性朋友的身心健康都是很大的伤害。补精子最好的方法是食疗，那么男人吃什么最好补精子?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。

为了生一个聪明的小宝宝，不少准妈妈都会在孕期有意识地多吃些核桃。有的孕妇天天要吃10到20个核桃，还有的一口气能吃下半斤小核桃。但这样一来，准妈妈的身体就很快会发胖，而且还有可能造成孕期血糖异常。

大家都知道，粗粮对我们人体非常有好处的，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒大家的是，如果你正打算要宝宝，那么请在怀孕前少吃以下这4种粗粮，因为这些粗粮可能会导致你受孕困难，请看下文详细讲解。

豆腐(南)：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；有降低血脂，保护血管细胞，预防心血管疾病的作用。

猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用，但因其胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。

孕前营养的补充很关键，但这并不意味着就要多吃肉类食品，在这里，亲亲宝贝小编就提醒广大备孕期女性，孕前如果吃肉过多的话，反而会影响受孕，为什么这么说呢?请看下文给出的具体分析。

对未准爸爸而言，在怀孕前要提供优质的精子，就离不开健康的饮食，特别是要避开一些不利于优生的饮食禁忌，那么，未准爸爸的孕前饮食禁忌有哪些呢?请看下文总结出来的这些。

鲫鱼：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用；用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。

宝宝的健康优秀当然离不开爸爸做的“贡献”，因此，在怀孕前，未准爸爸也要进行饮食调养，在此，亲亲宝贝小编就为未准爸爸们推荐几款营养菜，分享如下，希望未准爸爸们能多吃，以便妻子健康快速的受孕。

牛腱子肉：牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜

桂圆肉：桂圆因其种圆黑光泽，种脐突起呈白色，看似传说中“龙”的眼睛，所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩，汁多甜蜜，美味可口，实为其他果品所不及。

健康饮食对每一个人都很重要，特别是备孕期的女性，更应该重视起孕前饮食，那么，备孕期吃些什么最好呢?在这里，亲亲宝贝小编就推荐一款既营养又美味的孕前食谱给大家，一起来看看它的制作方法吧。

对于准妈妈们来说，感冒是一件非同小可的事情，它随时可以威胁到腹中宝宝的健康问题。正所谓“是药三分毒”，所以孕妇用药更需谨慎。那么，孕妇轻微感冒怎么办？孕妇伤风了怎么办？最好的方法自然是食疗。