对于食用鹅蛋，孕妇们也是想要了解下鹅蛋的好处。鹅蛋中的营养丰富，对于孕妇的好处多多。现在小编就为广大的准妈妈们详细的介绍鹅蛋的一些好处，为孕妇们解答心中的疑问。

白果是优质干果中的佼佼者，味道鲜美、柔韧滑腻、清香可口，常常被加工制作成美味的佳肴。那么孕妇可以吃白果吗？

“蜜饯”原意是以果蔬等为原料，经用糖或蜂蜜腌制的加工方法，现已演变成为汉族传统食品名称。传说蜜饯是明朝时期的御膳房发明的。那么孕妇可以吃蜜饯吗？

在妊娠6周左右相继出现的食欲不振、轻度恶心、呕吐、头晕、疲倦等早孕症状，尤其孕吐，令准妈妈很受折磨。那么吃什么可以缓解孕吐呢？推荐以下这些止吐食疗偏方。

品最能补充人体营养且易被机体所吸收,孕妇喝汤不仅有利于自身健康,更有利于胎儿的正常发育。那么女性在怀孕期间补钙喝什么汤好呢？

罗汉果煎水代茶，在南方是很有名的清热消暑饮料，也就是我们常说的凉茶。罗汉果含有丰富的维生素C，可以润肠通便，有效治疗便秘。那么孕妇可以吃罗汉果吗？

朋友聚会、外出旅游，在外就餐的机会也是难以避免的。但对于孕妈妈特殊的身体情况，有些食物禁忌是要特别留意的。为了让孕妈妈们安全轻松的就餐，下面小编为大家总结了这些注意事项。

多数中国父母都有望子成龙，望女成凤的想法，因此很多准父母就会特别在意胎儿的大脑发育，那么对于准妈妈而言孕期多吃哪些食物有助于胎儿的大脑发育呢？

怀孕的女性需要好好补补身体，多吃一些有营养的食物是非常重要的。那么，怀孕能吃南沙参吗？

孕妇在怀孕期间，为了宝宝的健康，饮食是有一定的讲究，不能随意乱吃。毛血旺是如今常见的佳肴，它美味独特，麻辣爽口，但是孕妇能吃毛血旺吗？

在“四大坚果”中，榛子不仅被人们食用的历史最悠久，营养物质的含量也最高，有着“坚果之王”的称号。那么孕妇可以吃榛子吗？

很多人以为蚝油是油脂的一种，其实蚝油跟酱油一样都不是油脂，而是一种调味料。蚝豉（牡蛎干）熬制成的汤，经过滤浓缩后即为蚝油。那么孕妇可以吃蚝油吗？

孕期每周进食素食1—2次，这样既可以调节口味，又能清肠胃减负担，同时让胎宝宝的营养吸收更充分更合理。下面小编为你们推荐两款食谱，希望可以帮助到你们！

蔬菜营养价值高，孕期准妈妈们要是适当食用的话，不仅可以保证准妈妈和胎宝宝的营养所需，同时还能预防孕期便秘。那么孕期要怎么吃蔬菜才能保证营养素不流失呢？

生地也叫生地黄，别名地黄、地髓、阳精、苄根等，玄参科多年生草本植物地黄的新鲜或干燥的块根。生地清热、生津、滋阴、养血，孕妇可以吃吗？

素有“海洋人参”之称的鱼胶，是一种可以与燕窝、鱼翅齐名“八珍”的珍贵保健品，其中含有各种对人体健康有好处的维生素、高级胶原蛋白以及各种微量元素。那么怀孕能吃鱼胶吗？

石橄榄是很常见的中药滋补汤药材，有清热养阴，化痰止咳，润肺生津的作用。那么孕妇可以吃石橄榄吗？

虎尾轮又名猫尾射，是厦门本地的草药。虎尾轮30-60克和猪肚一个煮烂同服，可调理胃溃疡、便血等症。那么孕妇可以吃虎尾轮吗？

作为孕妈咪各方面都要更注意，从衣食住行各方面，尤其是饮食，宝宝从母体摄取养分，所以孕妈妈的营养要求是很高的。生活中有6类食物孕妈妈是碰不得的。

西瓜子是深受人们欢迎的休闲食品之一，日常零食的代表。西瓜子经过加工可制成五香瓜子、奶油瓜子、多味瓜子等。那么孕妇可以吃西瓜子吗？