孕妇吃什么这几乎是每一位准妈咪都关心的问题。下面，小编就来重点谈一谈孕妇吃什么，希望能一解妈咪们的疑惑。

干果，顾名思义就是已经去除水份的水果，说白了也就是成熟果皮干燥的果实就叫干果，那么孕妇适合吃什么干果呢？

孕妈妈可以吃柚子吗，答案是，可以的。柚子对孕妈妈的好处所谓是非常的多的，那么都有哪些好处呢？

随着人们生活水平的提高,对于饮食更是要求很高,那么在孕期可以适当的吃一些山楂吗?现在小编就有关孕妇可以吃山楂这个问题进行简单的分析和介绍,让您可以更加轻松明白。

茄子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及多种矿物质，特别是维生素P的含量极其丰富。那么孕妇可以吃茄子吗？

女性在分娩过程中会遗失大量的血液，而了解孕妇吃什么补铁就显得尤为必要。

妊娠期的准妈妈多有食欲不振，恶心，干呕等问题，因此专家建议在日常饮食中尽量多以流质食物为主。而粥品更是一种最好的选择，那么孕妇吃什么粥好呢？

怀孕之前，自己经常会吃一些毛血旺，而且确实是很好吃的一道菜肴。那么孕妇能吃毛血旺吗？这个问题是很多的孕妇们心中的疑问。

随着计划生育政策的实行，现代人越来越重视优生优育了，而优生优育除了要宝宝长得健康，聪明可爱之外，人们对于孩子的外观，也有了更多的要求了。

我们都知道，准妈妈们在孕期应该均衡地适时地补充蛋白质，只有这样，才能给予肚中的宝宝更多的营养物质来帮助宝宝更好地进行生长发育。那么，对于孕妇吃什么蛋白质最高这个问题，准妈妈们知道多少呢？

我们在生活中总是会想要让身边的孕妇亲戚能够做好营养的补充。孕妇在怀孕的期间都会有一定的营养需求。不同的孕妇体质不同，每个孕妇都需要依据自己的健康状况进行选择所需的营养。

怀孕期间的孕妈妈有没有些困扰呢，又有补充足够的营养有要控制住体重，该怎么做呢，怎么做才能做到既有营养又不会导致体重过快的增长呢？

众所周知，可乐、雪碧等饮品都是碳酸饮料，它们对身体来说可谓是一把双刃剑。那么孕妇可以喝雪碧吗？

绿豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质，具有多种用途。那么孕妇可以吃绿豆芽吗？

田螺又称田赢、田中螺、黄螺。我国大部分地区均有分布。中国圆田螺或其同属动物的肉获得后，置清水中养之，使除去泥砂，或略煮后去壳取肉漂净用。那么孕妇可以吃田螺吗？

准妈妈们在怀孕期间若是发现自己羊水偏少，那就一定要引起高度的注意了。羊水偏少可是会危及宝宝的健康，造成宝宝生长发育畸形，严重的时候还会造成胎死腹中呢！

对于孕妈妈来说，水果是必不可少的，有“果汁之王”的美誉的百香果，是大家深爱的水果之一，只是怀孕后孕妇能吃百香果吗?那就让我们一起来看看吧！

猕猴桃是一种价格稍微贵点的水果，,但是却是营养极其丰富的水果，也是非常深受人们喜爱的水果之一，孕妇朋友们也是会经常性的食用一些，那么孕妇到底可以吃猕猴桃吗？

鱼类属于海鲜的一种，相信其鲜美的味道一直都让很多准妈妈们欲罢不能。而不同的鱼类对于准妈妈们而言也具有不同的营养价值。那么，孕妇吃什么鱼好？

火龙果不论是在超市还是在各大水果批发市场都是可以购买到的，但是孕妇可以吃火龙果吗?很多人都是不清楚，现在小编就孕妇可以吃火龙果吗这个问题进行简单的介绍和分析，让您可以更加放心无忧的进行食用。