步骤1：锅内水烧开后，放入菠菜焯烫至变色后盛出过凉水。土豆切块后蒸熟
步骤2：菠菜和土豆入搅拌机中。
相关阅读
-
汤臣倍健牛初乳钙片的功效与作用有哪些？给孩子补营养用得上
各种营养，是身体得以正常发育及维持健康的重要物质基础。所以，对于孩子而言，成长过程中必定少不了它们的支撑。而作为家长，也就要担起帮忙补充的后勤重任。同时还要特别提醒的是，在身体的生长发育过程中，有些营养的作用尤为突出且重要，家长要着重加强补充，别让孩子的成长步伐落后于其他同龄人。
-
宝宝辅食做法详细介绍，年龄不同吃的不一样！
当宝宝到了一定的月龄阶段也是需要开始添加辅食的，但是给宝宝的辅食怎么来制作却不是所有的人都知道的，那么，我们一起来看看，宝宝辅食做法详细介绍。 宝宝辅食做法详细介绍...
-
不知道给宝宝吃什么？照这个菜谱做就对了
随着宝宝的长大，大部分的营养都需要来自一日三餐了，所以慢慢的要变成吃饭为主，喝奶为辅，这就让很多宝妈每天绞尽脑汁，那么不知道给宝宝吃什么？照这个菜谱做就对了。 不知...
-
4岁宝宝长高要注意什么？宝宝长高食谱介绍
不论是哪位家长也都是希望自己家的宝宝可以长高的，而宝宝长高也是会有一定的注意事项的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高要注意什么？ 4岁宝宝长高要注意什么？ 1、4岁宝宝...
-
4岁宝宝长高食谱详细做法介绍
想要宝宝长高，那么宝宝的饮食也是一定不可以忽略的，因为宝宝长高和宝宝的饮食是分不开关系的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高食谱详细做法介绍。 4岁宝宝长高食谱详细做...
-
4岁宝宝长高食谱，宝宝长高食谱详细做法
宝宝吃什么好一直以来也都是非常的受到大家的关注的，而给宝宝正确的吃东西也是很重要的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高食谱，宝宝长高食谱详细做法。 4岁宝宝长高食谱，...
-
4岁宝宝长高吃什么好？宝宝长高食谱推荐
宝宝长高一直以来也都是非常的受到大家的关注的，不论是哪位家长也都是希望宝宝可以长高的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高吃什么好？ 4岁宝宝长高吃什么好？ 宝宝长高其实...
-
4岁宝宝长高食谱大全窍门，宝宝长高这样来吃
家长想要宝宝长高，那么，在宝宝饮食上也是有一定的说法和讲究的，并不是说所有的食物也都是会促进宝宝长高的，那么，我们一起来看看，4岁宝宝长高食谱大全窍门。 4岁宝宝长高...
孕期食谱推荐
热点推荐
怀孕时间段