孕期当中的孕妈妈一定要特别注意这个时期的饮食安全，有很多平常吃起来没什么，可是怀孕了就不是平常，一不小心都会带给自己跟胎儿的发育影响，对于孕妇吃含瘦肉精的双汇肉制品对胎儿有什么危害？瘦肉精会让胎儿中毒吗？下面的文章将带给你答案。

孕妇能不能喝灵芝汤，孕妇喝灵芝汤有什么好处？孕妇喝灵芝汤有什么坏处？孕妇怎么喝灵芝汤好？带着这些疑问，我们先来看看灵芝汤的营养价值吧。

孕妈咪一定要加强营养，那么为了保证营养均衡，孕妈咪的餐桌上都应该有什么呢?本文我们一起来看看。

吃得多不如吃得好、吃得好不如吃得对，慎选怀孕期间的食物，才能供给宝贝完整均衡的营养及完善的生长环境，那么孕妇饮食，需要注意些什么呢？做了这些，胎儿的发育可以更健康么？

夏天到了，这时候对准妈妈来说除了闷热难受外，食欲不振也让人很。可是为了自己和肚子里的胎儿的健康，孕期的营养补充是绝对不能少。那么孕妈咪该吃些什么呢?

在我们的“常识”里，怀孕的女性都喜欢吃酸的东西，许多女性在怀孕以后，经常感到恶心、呕吐、食欲减退，爱吃带有酸味的食品，这是什么原因呢？为什么孕妇会喜欢吃酸味的食物呢？下面来看看吧。

孕妇作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，同时日常的生活习惯也需要多加注意，应当注意以下的饭后“三不宜吃”，才有利于孕育健康而聪颖的小生命，那么孕妇饭后最好不要吃什么食物呢？

孕期的准妈妈在感冒时总是担心药物会伤害到宝宝，感冒的时候需要吃药不，到底该怎么做才不会影响到胎儿，这些都是在孕期感冒的女性们所担心的事情，下面文章告诉准妈妈感冒正确的做法。

很多女性在怀孕期前就喜欢吃辣，可是怀孕后很多人觉得辣椒太刺激，孕妇不适合吃，其实孕妈咪吃适量的辣椒是有益健康的。

孕妇为什么需要补充铜元素呢？铜对于子宫里胎儿的生长和发育是必要的，在新生儿出生前的3个月更为重要，尤其是在冬天，铜能够有效降低早产率。所以，孕妈咪要补充足够的铜。

孕期脂肪对孕妇也好处的，脂肪是早期妊娠妇女体内不可缺少的营养物质。它促进脂溶性维生素E的吸收，起着安胎的作用。脂肪可以帮助固定内脏器官的位置，使子宫衡定在盆腔中央，给胚胎发育提供一个安宁的环境。此外，脂肪还有保护皮肤、神经末梢、血管及脏器的作用。

牛肉中的铁质可预防孕早期部分孕妇出现的贫血症状，饭后吃富含维生素C的水果，铁的吸收效果会更好。

孕妇在孕早期常会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者甚至引起各种营养素的缺乏，所以孕妈咪的饮食安排就显得很重要。

在孕早期的准妈妈是很辛苦的，很多孕妈咪在这一时期都会出现食欲不振、恶心呕吐等，本文我们就给大家介绍一款能缓解孕吐的饮食——橙味南瓜羹

怀孕了孕期饮食如何调理，如何安排好孕妇营养食谱。其实怀孕之后孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素，那么孕妇有哪些饮食禁忌大全呢？

准妈妈在孕期没食欲怎么办?本文我们就给大家介绍一款滋补开胃养颜美食，相信准妈妈们一定会喜欢

怀孕是妈妈与孩子两个人的事情，营养补充很关键，编辑告诉你怀孕各个月份的营养补充要点吧，到底孕期每个月该如何补充营养呢？

孩子变漂亮孕期饮食有影响么？可能很多父母还不知道吧，其实是有的，如今有些父母担心自己身体上的缺点会遗传给孩子，其实孩子身体上的特征是可以通过妈妈的健康饮食来改善的。

孕妈咪贫血关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但对于补血认识很多孕妈咪们仍存在一些误区。若不走出这些误区，就难以合理地补血，下面就来看看孕期准妈妈补血八大误区吧。

现在很多孕妈咪都会选择孕妇奶粉，专家也建议女性在孕期最好能补一下，孕妇奶粉是专为女性孕期设计的配方奶粉，其中中含有各种孕妇和胎儿需要的营养。